Pro děti na cesty, na snídaně, do školy na svačinu… Zdravé mlsání bez cukru, lepku, mléka..
Budete potřebovat:
- 100 g mandlové mouky
- 1 zralý banán
- 1-2 lžíce medu
- špetka skořice
- 1 vejce
- špetka jedlé sody
- 150 g jablečného pyré
Vše smíchat, péct ve vymazaných formičkách na 180°C cca 20 minut.
Přes 10 let žiji s Ulcerozní kolitidou. Pomáhám lidem se střevními záněty zlepšit své zdraví pomocí SCD diety. Jsem autorkou eBooku – Praktický průvodce Specifickou sacharidovou dietou, který vám bude k ruce při vaší cestě k uzdravení.